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近來天氣不穩定,一下大太陽,一下下起雨來,肌膚於大太陽底下,呈現油光與黏膩感,當下起雨時,油光滿面的肌膚,碰到充滿髒污的雨滴,就算再好的肌膚,也會有滿臉髒髒的感覺,肌膚的基礎保養和就一定要做足囉!
1. 深層清潔
減少肌膚和雨水的接觸機率:雨水含有很多的污染源,多種細菌與微生物都可能因雨水,而侵害到肌膚,造成肌膚敏感與過敏現象。
建議除了早晚的日常清潔以外,每周還可以進行1-2兩次的深層清潔。平時有使用隔離霜或防曬產品習慣的水水們別忘記要加強卸妝的步驟,以免髒汙堆積在毛孔造成堵塞。
2.加強保濕
在悶熱的雨季更要讓肌膚透氣,因此質地清爽的產品特別適合雨天使用。且敏感肌膚本身保水度不佳,容易遭受刺激,所以更需要做好保濕工作。化妝水的補水功效是最直接且最適合這個天氣的,所以我們建議在這樣的天氣可以使用比平常多量一點的化妝水,達到肌膚油水平衡的狀態。
3.確實隔離防護
雨天的空氣含有更多的髒污與灰塵量,臉部直接與髒空氣接觸勢必會造成許多肌膚問題,建議這時可以擦一點隔離霜,保護皮膚不受髒空氣的接觸。
4. 充足睡眠
有良好的睡眠比起所有的方法都來的有效,因為身體在休息時,皮膚也同時在休息,睡眠期間皮膚的細胞更是修復的好時機,每天都要讓皮膚好好休息一下。
5.補充水份一定要!
無論是流汗、出油或淋雨,都需要適度的補充水份,尤其流汗、運動、於冷氣房中,更需要補充足夠的水份。體內的水份,也會反應在肌膚上的保水度,不管是為了肌膚保養還是身體健康,都證實補足水份,對於身體與肌膚是必要的。
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